如果您正在寻找可以在没有限制的情况下自由地使用的导游冥想脚本，可以从下面的原始文件中选择您的原件，版权免费脚本。
使用我多年的写作经验，每个脚本都被仔细制作了您为学生，客户或观众创建音频。
我的导游冥想脚本被全世界所有人使用…
- 冥想课程
- 治疗治疗疗法
- 谨慎的倡议
- 教育环境
- 支持团体
- 和更多…
引导冥想的好处
导游的冥想提供了一个沉浸式经验，其中一个听众在他们的脑海中被带走的地方。
经验丰富的引导冥想脚本的作家使用许多有效的技术来吸引听众并穿透心灵。
使用特定的措辞，叙述者能够在听众的脑海中刺激视觉效果，以协助实现冥想状态和随后的特定问题的治疗，例如压力，消极思维或愤怒。
引导冥想的美丽是它们可以在任何地方使用，无论是在冥想课程还是在下班回家的路上听取火车。
导游的冥想是那些觉得那些难以坐下来冥想而没有某种形式的音乐或教师的方向冥想的冥想。
他们还允许教师和治疗师与他们的学生和客户联系，通过录制一个导游的冥想，让他们在家里听。
引导冥想的好处远远达到，包括：
- 激活更大的直觉
- 最好的决策
导游冥想脚本
您在线找到的大多数免费冥想脚本太短，无法与侦听器创建有意义的连接。大多数是通用的，坦率，有点无聊。
基于多年的经验，作为一个正念教育者，我的脚本被仔细制作以聘请听众并达到预期的结果。
根据您的起搏以及选择用一段时间沉默地分解冥想的地方，我的脚本将帮助您在10-30分钟之间创建冥想，具体取决于脚本。
如果需要，您还可以选择重复部分以创建更长的内容。
版权免费
我的引导冥想脚本是版权免费的，这意味着您可以使用它们来创建自己的指导冥想记录以供个人或商业用途。
无论是客户还是类，您都可以录制自己的冥想音频，而无需支付任何进一步的费用。你付出一次脚本，这就是它。
导游冥想脚本下载
脚本可以立即下载并在项目中使用。
这些脚本仅由我写， 阿尔弗雷德詹姆斯，并通过购买脚本，您可以完全许可自由使用它。
如果需要，您还可以调整/编辑脚本以更好地适合您的学生/客户。
个人脚本的定价为25美元。如果要下载所有5个脚本，可以使用页面底部的链接以99美元的价格将其作为包裹购买。
以下是每个脚本的概述。
请在描述后单击下载链接以购买所需的脚本。
1.放松冥想
主题： 压力释放，深松
字数： 700 words
估计记录长度： 10-15 minutes
这种冥想旨在放松听众并缓解压力和焦虑。
通过建议的间距，您可以记录10-15分钟的指导冥想。
脚本提取：
…是时候休假了一段时间了。
要停止匆匆，停止评估，判断，想要和期待。
现在是时候才能在这里，在这一刻。
把这一刻送给自己作为礼物。
你应得的。
不要做任何事情。
就像你一样。
让想法和声音从您的认识中起来。
注意到他们是他们所在的，并让他们通过无意识的方式…
2.放手（出席）
主题： 释放附件（出现）
字数： 800 words
估计记录长度： 12-15 minutes
这种冥想旨在通过帮助他们放弃依恋和欲望，以及通过释放过去和未来恐惧的思想来将听众带入现在。
通过建议的间距，您可以记录12-15分钟的指导冥想。
脚本提取：
…没有努力，让你的思想要清空。
让你周围的世界就像它一样。
合并到宇宙中，成为这个完美的生活圈中的轻松联系。
让自己居住在实现中，过去或将来没有任何可能存在。
这就是存在的。
这就是可能存在的就是这个时刻，就在这里，现在。
用这个真理成为一个，休息在宽敞......
3.宽恕冥想
主题： 找到自我或他人的宽恕（现在）
字数： 1450 words
估计记录长度： 25-30 minutes
这种冥想旨在帮助听众为自己和他人培养宽恕。它为被悲伤，愤怒和怨恨被囚禁的思想提供了释放。
它将释放出现在目前思维和和平明确的负能量。
通过建议的间距，您可以记录25-30分钟的导游冥想。
脚本提取：
…考虑一下，所有这些思想和感受都有一个共同点。
他们不能带给你幸福。
但是，如果你允许他们控制你的思想，他们就可以了，会扰乱你的幸福。
这些是过去的痕迹，散落的东西，但不再是，也永远不会再次。
这些是与负面事件相关的记忆，在现在的现实中不再存在并且没有生根的事件。
它们只存在，因为他们无法让他们去的生活。
但事实上，他们是无用的。他们对你的幸福感到不受欢迎和障碍。
所以是时候投降了宽恕了…
4.睡眠冥想
主题： 放松和睡得更深
字数： 750 words
估计记录长度： 12-15 minutes
这种冥想旨在帮助听众睡着了。该脚本具有催眠属性，并将听众引导为深深的放松状态，并准备睡眠的思想。
这对患有过度活动或失眠的人特别有用。该脚本也可以用作一般睡眠放松冥想。
脚本提取：
…随着你呼吸的同步，意识到你的身体每一寸。
从你的脚趾开始，然后工作
在向上移动时，紧张，轻轻释放每个身体部位。
挤压腿部的肌肉，然后是你的胃，你的手和手臂。
感受每个部分放松并投降放松。
让你的肩膀放松并倒在床上。
让你的胸部随着呼吸的每次摄入而膨胀和放气。
当你培养深度，内心的静止和舒适时，与每一寸的身体连接…
5.爱情良好的冥想
主题： 为自己和他人培养慈爱。
字数： 800 words
估计记录长度： 12-15 minutes
善良的冥想是培养爱情，善良和同情，与家人，朋友和更广泛的世界分享积极能源的奖励方式。
这种冥想没有目标。意图是为了让享受爱和善良的喜悦。
脚本提取：
......想想你生命中的人，为你带来欢乐和幸福，非常爱你。
它可能是一个合作伙伴，父母，兄弟姐妹或一位亲密的朋友。
看到那个人站在你的左侧，向你散发温暖和幸福。
感知他们的爱心能量流入身体并让它消耗你。
现在想到别人留下你深深的人。
看到那个人站在你的右侧，向你提供他们的爱和善意。
感受到温暖从他们心中散发着你的温暖。
以折扣率下载所有脚本
您可以通过一起下载所有5个脚本来节省26美元。请使用下面的链接获取折扣。
常问问题：
1.脚本进来的格式是多少？
引导冥想脚本以下载的.doc文本格式。这可以在计算机上编辑。
2.我可以使用脚本来创建YouTube视频吗？
是的你可以。
3.我可以为我的读者/客户/学生创建CD或下载吗？
是的，您可以创建CD录制或.mp3以进行下载，或者将其放在USB棒或任何其他媒体传输模式下。
4.我可以在没有任何背景音乐的情况下录制脚本吗？
是的。如果您在项目中使用背景音乐，这取决于您。
5.我可以在他们身上销售脚本吗？
不，您无法转售我的冥想脚本。它们用于录制自己的冥想，而不是转售。
6.我可以编辑脚本吗？
是的，如果您想编辑部分文本以更好地适合您的受众，那就是很好的。
7.购买脚本后，我必须支付任何版税或费用吗？
不可以。一旦购买并下载脚本，您可以在不支付任何进一步的费用的情况下为您的项目使用它。
8.剧本是否可退款？
不，由于数字下载的性质，脚本是不可退款的。请阅读上面的示例脚本以确保它们适合您的项目。
9.为什么你卖你的脚本？
我的思想练习，冥想音乐和引导的冥想在学校，医院，治疗组，课程中使用世界。
我的使命是尽可能多地达到尽可能多的人，并通过探索和理解他们的思想来帮助人们整体治愈。
这些冥想脚本为我提供了一个平台，以帮助通过治疗师，冥想教师，支持小组领导和其他人达到数千人。
10.我有另一个问题，我可以在哪里问它？
如果您对脚本有问题，请与我联系 这里。